SSWW स्टीम रूम / स्टीम केबिन BU108A 1200X1200MM

SSWW BU108A में एक विशिष्ट बैक फंक्शनल कॉलम है जहां सभी एक्सेसरीज और वैकल्पिक स्थापित हैं।डिजाइन पारंपरिक के लिए जाता है और यह छोटे होटलों और निजी ग्राहकों को समर्पित है।

स्टीम रूम का उपयोग कैसे करें

सर्वोत्तम अनुभव के लिए, आपके भाप के पहले, दौरान और बाद में कुछ सुझाव यहां दिए गए हैं।

भाप से पहले

भारी भोजन करने से बचें।अगर आपको बहुत ज्यादा भूख लगती है, तो एक छोटा, हल्का नाश्ता खाने की कोशिश करें।

जरूरत पड़ने पर शौचालय का प्रयोग करें।

एक शॉवर लें और पूरी तरह से सुखा लें।

अपने चारों ओर एक तौलिया लपेटें।और बैठने के लिए एक और तौलिया तैयार करें।

आप 3 से 5 मिनट तक गर्म पैरों से स्नान करके गर्मी की तैयारी कर सकते हैं।

भाप में

अपना तौलिया फैलाओ।पूरे समय शांति से बैठें।

अगर जगह हो तो आप लेट सकते हैं।नहीं तो पैरों को थोड़ा ऊपर उठाकर बैठ जाएं।अंतिम दो मिनट तक सीधे बैठें और खड़े होने से पहले अपने पैरों को धीरे-धीरे हिलाएं;यह आपको चक्कर आने से बचने में मदद करेगा।

आप स्टीम रूम में 15 मिनट तक रह सकते हैं।यदि आप किसी भी समय अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो तुरंत चले जाएं।

भाप के बाद

अपने फेफड़ों को धीरे-धीरे ठंडा करने के लिए कुछ मिनट ताजी हवा में बिताएं।

उसके बाद आप ठंडे पानी से स्नान कर सकते हैं या संभवतः ठंडे प्लंज पूल में डुबकी लगा सकते हैं।

आप बाद में हॉट फुटबाथ भी ट्राई कर सकते हैं।यह आपके पैरों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाएगा और शरीर की आंतरिक गर्मी को बाहर निकालने में मदद करेगा।