SSWW स्टीम रूम / स्टीम केबिन BU108A 1200x1200MM

SSWW BU108A में एक विशेष बैक फंक्शनल कॉलम है जहाँ सभी एक्सेसरीज़ और ऑप्शनल पार्ट्स लगाए जाते हैं। इसका डिज़ाइन पारंपरिक है और यह छोटे होटलों और निजी ग्राहकों के लिए बनाया गया है।

स्टीम रूम का उपयोग कैसे करें

सर्वोत्तम अनुभव के लिए, स्टीम लेने से पहले, स्टीम लेते समय और स्टीम लेने के बाद के लिए कुछ सुझाव यहां दिए गए हैं।

भाप से पहले

भारी भोजन करने से बचें। अगर आपको बहुत भूख लगी हो, तो हल्का-फुल्का नाश्ता करने की कोशिश करें।

आवश्यकता हो तो शौचालय का प्रयोग करें।

स्नान करें और पूरी तरह से सूख जाएं।

अपने चारों ओर एक तौलिया लपेट लें। और बैठने के लिए एक और तौलिया तैयार रखें।

आप 3 से 5 मिनट तक गर्म पानी में पैर डुबोकर गर्मी से खुद को तैयार कर सकते हैं।

भाप में

अपना तौलिया बिछा लें। पूरे समय चुपचाप बैठे रहें।

यदि जगह हो तो लेट जाइए। अन्यथा, पैरों को थोड़ा ऊपर उठाकर बैठ जाइए। अंतिम दो मिनट तक सीधे बैठें और खड़े होने से पहले धीरे-धीरे पैरों को हिलाएं; इससे आपको चक्कर आने से बचने में मदद मिलेगी।

आप स्टीम रूम में अधिकतम 15 मिनट तक रह सकते हैं। यदि आपको किसी भी समय अस्वस्थता महसूस हो, तो तुरंत बाहर निकल जाएं।

भाप के बाद

कुछ मिनट ताजी हवा में बिताएं ताकि आपके फेफड़े धीरे-धीरे ठंडे हो जाएं।

उसके बाद आप ठंडे पानी से नहा सकते हैं या फिर ठंडे पानी के पूल में डुबकी लगा सकते हैं।

आप इसके बाद गर्म पानी में पैर डुबोकर भी देख सकते हैं। इससे पैरों में रक्त प्रवाह बढ़ेगा और शरीर की आंतरिक गर्मी को बाहर निकालने में मदद मिलेगी।