SSWW स्टीम रूम / स्टीम केबिन BU108A 1200X1200MM

SSWW BU108A में एक विशिष्ट बैक फंक्शनल कॉलम है जहाँ सभी सहायक उपकरण और वैकल्पिक उपकरण स्थापित किए गए हैं। यह डिज़ाइन पारंपरिक है और इसे छोटे होटलों और निजी ग्राहकों के लिए समर्पित किया गया है।

स्टीम रूम का उपयोग कैसे करें

सर्वोत्तम अनुभव के लिए, स्टीम से पहले, उसके दौरान और बाद में कुछ सुझाव यहां दिए गए हैं।

भाप से पहले

भारी भोजन खाने से बचें। अगर आपको बहुत भूख लगी है, तो थोड़ा हल्का नाश्ता करें।

यदि आवश्यक हो तो शौचालय का उपयोग करें।

स्नान करें और पूरी तरह से सूख जाएं।

एक तौलिया अपने शरीर पर लपेट लें और दूसरा तौलिया बैठने के लिए तैयार कर लें।

आप 3 से 5 मिनट तक गर्म पानी से पैर स्नान करके गर्मी के लिए तैयार हो सकते हैं।

भाप में

अपना तौलिया बिछा लें। पूरे समय चुपचाप बैठे रहें।

अगर जगह हो तो आप लेट सकते हैं। अन्यथा अपने पैरों को थोड़ा ऊपर उठाकर बैठें। आखिरी दो मिनट तक सीधे बैठें और खड़े होने से पहले अपने पैरों को धीरे-धीरे हिलाएं; इससे आपको चक्कर आने से बचने में मदद मिलेगी।

आप स्टीम रूम में 15 मिनट तक रह सकते हैं। अगर आपको किसी भी समय अस्वस्थ महसूस हो, तो तुरंत बाहर निकल जाएँ।

भाप के बाद

अपने फेफड़ों को धीरे-धीरे ठंडा करने के लिए कुछ मिनट ताजी हवा में बिताएं।

इसके बाद आप ठंडे पानी से स्नान कर सकते हैं या फिर ठंडे पूल में डुबकी लगा सकते हैं।

आप इसके बाद गर्म पानी से पैर धोना भी आजमा सकते हैं। इससे आपके पैरों में रक्त का प्रवाह बढ़ेगा और शरीर की अंदरूनी गर्मी बाहर निकल जाएगी।